Die stylische Fitnessuhr Polar Ignite 3 hilft dir, mit mehr Energie durchs Leben zu gehen.
- Sie erfasst deinen Schlaf, deine Aktivität und deine Herzfrequenz, um dir ganz individuell Tipps und Feedback zu geben, die auf deinen Körper und deine Lebensweise zugeschnitten sind.
- Schlaftracking-Funktionen und Einblicke zu deinem tageszeitabhängigen Energielevel helfen dir, das Beste aus deinem Tag zu machen und deine
- Abendroutine zu perfektionieren.
- Individuell auf dich abgestimmte Trainingsvorschläge und Sprachführung in Echtzeit unterstützen dich bei deinen sportlichen Aktivitäten.
- Dank Smart Notifications bleibst du jederzeit in Verbindung.
- Erfasse alle deine Aktivitäten, überwache deinen Schlaf und sieh dir die Daten, die dir am wichtigsten sind, auf einem hellen, hochauflösenden Display mit Touchscreen an. Die Widgets kannst du zudem nach deinen Anforderungen anpassen.
Extra Specials der Polar Ignite 3 Titan:
- Nächtliche Hauttemperatur
Die automatische nächtliche Messung der Hauttemperatur überwacht die Temperaturschwankungen an der Hautoberfläche deines Handgelenks, während du schläfst. Der gemessene Wert wird dann mit deinem 28-tägigen Grundwert verglichen, um die Abweichung von deinem normalen Bereich anzuzeigen.
- SleepWise™
Erfahre, wie sich dein Schlafverhalten auf deine Energie- und Aufmerksamkeitslevels am Tag auswirkt.
SleepWise™ liefert dir Erkenntnisse zu deiner Aufmerksamkeit tagsüber, damit du deine Schlafenszeit und Abendroutine perfektionieren und dich am Morgen ausgeruht den täglichen Herausforderungen stellen kannst.
SleepWise™ berücksichtigt deine Schlafmenge, Schlafqualität und deinen körpereigenen zirkadianen Rhythmus und zeigt auf, welche Auswirkungen Schlafmangel und ein unregelmäßiger Schlaf-Wach-Rhythmus langfristig haben.
- Erholungsoptimierung
Die Erholungsoptimierung analysiert deine Herzfrequenz während der Belastungs- und Ruhephasen einer Trainingseinheit. Basierend auf deinen Daten zeigt sie an, wann es Zeit für die nächste Belastungsphase ist.
Die Funktion wurde speziell für hochintensives Krafttraining entwickelt und ist perfekt für anspruchsvolle Widerstandsübungen geeignet, die mehrere Gelenke beanspruchen. Sie erkennt automatisch deine höchste Herzfrequenz während der Ausführung eines Satzes. Der Algorithmus überwacht anschließend deine Herzfrequenz in der Ruhephase und gibt dir Bescheid, wenn du erholt genug für den nächsten Satz bist.